塗り絵ブログ【心を整える、花々のマンダラぬりえ】無印良品色鉛筆で塗る

自律神経を整えたくて塗り絵を始めたみくるです。

塗り絵に自律神経を整える効果があることは、その名もズバリの『自律神経を整える塗り絵』でよく知られるようになったのではないでしょうか？

今回ご紹介する『心を整える、花々のマンダラぬりえ』の「心を整える」は、「自律神経を整える」ことにつながると思っています。

優しい色合いで塗る【マンダラ】でリラックス

IRIS　アイリス

植物とデザインが見事に組み合わさった、40点の美しいマンダラからなる『心を整える、花々のマンダラぬりえ』から、「IRIS」を塗りました。

リボンをまとっているようなデザインなのが好きなので、リボン（のような）部分から塗り始めることが多いです。

ピンクと紫の組み合わせにしました。

リボンに合わせて色を決めて、完成したのがこちらです。

アイリスてよく聞くけど何だっけ？と調べたら、アヤメ科アヤメ属の植物のことでした。

「しょうぶ」に見立てて紫と黄色で塗りました。

『無印良品色鉛筆』の優しい色合いが好きです。
実際の塗り絵に使ってみると、どの色も少し白を混ぜたようなミルキーカラーをしていることに気づきました。

可愛い綺麗な色が多い色鉛筆です。

PANSY　パンジー

同じく『無印良品色鉛筆』で塗ったページをもう一枚、「PANSY」です。

今回もリボンのような部分から塗り始めました。
「60番あおみどり」と「25番みずいろ」の組み合わせにしました。

リボンに合わせて色を決めていき完成です。

マンダラは配色が難しいけれど楽しいです。
綺麗な好きな色ばかりで塗りました。

パンジーに使った薄い水色は『ホルベイン色鉛筆』の「312番ホリゾンブルー」です。
バラで買いました。

『ホルベイン色鉛筆』も人気の色鉛筆ですが、50色セットで1万円ほどと高価なので、バラで買って塗り心地を確かめてみようと思いました。

ねっとりと柔らかくて色も綺麗なのですが、「三菱色鉛筆880」などとは、全く塗り心地が違うので、慣れるまで扱いにくいかも。

好みが分かれるような気がします。

この本はグラデーションや重ね塗りを使って、塗り方の工夫をしやすいことも気に入っています。

使用した大人の塗り絵の本

flower mandalas　心を整える、花々のマンダラぬりえ　日本文芸社（2016/02/05）

本の内容についてはこちらの記事で詳しく書いています。

使用した色鉛筆

無印良品色鉛筆　60色セット

最後までお読み頂きありがとうございます。