心を鎮めるマンダラ 塗り絵ブログ【心を鎮めるマンダラヒーリングbook】本のご紹介とブルー系のマンダラ
この記事では『心を鎮める、マンダラヒーリングbook』をご紹介しています。アートセラピストさんの監修による、マンダラ塗り絵が持つヒーリング効果が詳しく解説されています。最初の作品は、心を鎮める効果を期待してブルー多めで塗りました。
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